美容コラム

（※イメージ画像となります）「腸活」という言葉、最近よく耳にするようになりましたよね。腸内環境を整えることは、便秘解消だけでなく、美肌効果や免疫力アップなど、さまざまな健康 benefitsをもたらしてくれると言われています。今回は、腸活の...

（※イメージ画像となります）「冬は太りやすい」と思っている方、実は大きなチャンスを逃しているかもしれません。冬は、基礎代謝が上がり、痩せやすい季節なのです。今回は、冬の寒さを味方につけて、効率よくダイエットする方法をご紹介します。ぽっこりお...

（※イメージ画像となります）思春期だけでなく、大人になっても悩まされるニキビ。顔にできたニキビは、見た目のコンプレックスだけでなく、自己肯定感の低下にもつながります。この記事では、ニキビができる原因から、自宅でできるケア方法まで、5つのポイ...

（※イメージ画像となります）女性を悩ませるセルライト。見た目のコンプレックスだけでなく、健康面への影響も懸念されます。この記事では、セルライトの原因から、自宅で手軽にできるケア方法まで、5つのポイントに絞ってご紹介します。マッサージや食事管...

（※イメージ画像となります）「毛穴の黒ずみ、ニキビ跡、くすみが気になる…」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。ピーリングは、古い角質を剥がし、肌のターンオーバーを促進することで、これらの肌トラブルを改善する効果が期待できます...

（※イメージ画像となります）「シミやそばかす、くすみが気になる」「透明感のある肌を手に入れたい」そんな方におすすめなのが、白玉点滴です。白玉点滴は、グルタチオンという成分を点滴することで、美白効果や抗酸化作用が期待できる美容治療です。この記...

（※イメージ画像となります）「鏡を見るたびに、肌がくすんで見える…」そんなお悩みをお持ちではありませんか？くすみは、年齢を重ねるにつれて気になる肌トラブルの一つです。しかし、適切なケアを行うことで、透明感のある明るい肌を取り戻すことができま...

（※イメージ画像となります）「乾燥が気になる」「毛穴が目立つ」「くすみが気になる」そんなお悩みをお持ちのあなたへ。顔パックは、手軽に美肌ケアができるアイテムとして人気を集めています。この記事では、顔パックの効果や選び方、使い方、おすすめの顔...

（※イメージ画像となります）乾燥肌に悩んでいる方、必見です！乾燥肌は、肌のバリア機能が低下し、外部刺激に弱くなっている状態です。乾燥肌を放置すると、肌荒れやシワの原因になることも。この記事では、乾燥肌の原因や、自宅でできる簡単なケア方法を5...

（※イメージ画像となります）美容室に行く時間がない方や、コストを抑えたい方におすすめなのがセルフヘアカラーです。しかし、自宅で染めるのは初めてという方も多いのではないでしょうか？この記事では、セルフヘアカラーの選び方や、失敗しないためのコツ...