パーソナルジム パーソナルジムが選ばれるワケ！メリット解説
（※イメージ画像となります）「パーソナルジムって効果あるの？」「普通のジムとの違いは何？」そんな風に思っている方も多いのではないでしょうか。パーソナルジムは、専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、一般的なジムよりも短期間で目標達...
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美容コラム 腸内環境を整える！簡単腸活のススメ
（※イメージ画像となります）「腸活」という言葉、最近よく耳にするようになりましたよね。腸内環境を整えることは、便秘解消だけでなく、美肌効果や免疫力アップなど、さまざまな健康 benefitsをもたらしてくれると言われています。今回は、腸活の...
健康コラム マイコプラズマとは？感染症の原因と対策
（※イメージ画像となります）「マイコプラズマ」という言葉を聞いたことがありますか？風邪や肺炎の原因となることがある、小さな微生物の一種です。特に子どもに感染しやすいことで知られていますが、大人も決して安心できません。今回は、マイコプラズマと...
美容コラム 冬でも痩せる！簡単習慣で美ボディGET
（※イメージ画像となります）「冬は太りやすい」と思っている方、実は大きなチャンスを逃しているかもしれません。冬は、基礎代謝が上がり、痩せやすい季節なのです。今回は、冬の寒さを味方につけて、効率よくダイエットする方法をご紹介します。ぽっこりお...
健康コラム 肩こり原因と対策！すっきり肩甲骨へ導く方法
（※イメージ画像となります）現代人にとって、肩こりはもはや日常的な悩みです。長時間のデスクワークやスマホの使いすぎなど、肩に負担をかける機会が多く、肩こりに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。この記事では、肩こりの原因から、自宅で簡単に...
脱毛 大美会クリニック（レディース）で叶える、痛みの少ない全身医療脱毛の魅力とは？
（※イメージ画像となります）（※こちらは一部、広告・宣伝が含まれます）大美会クリニック医療脱毛を検討している女性にとって、料金、痛み、施術時間など、さまざまな要素が気になるポイントです。関西・中国エリアで展開する「大美会クリニック（レディー...
美容コラム ニキビを撃退！悩まないためのケア方法5選
（※イメージ画像となります）思春期だけでなく、大人になっても悩まされるニキビ。顔にできたニキビは、見た目のコンプレックスだけでなく、自己肯定感の低下にもつながります。この記事では、ニキビができる原因から、自宅でできるケア方法まで、5つのポイ...
身体の悩み 【モッズクリニック】脂肪吸引・注入専門のパイオニア
（※イメージ画像となります）（※こちらは一部、広告・宣伝が含まれます）脂肪吸引・注入専門クリニック＠ModsClinic東京・銀座に位置するモッズクリニックは、日本で初めて脂肪吸引と注入に専門特化したクリニックとして、多くの注目を集めていま...
美容コラム 撃退！セルライト！自宅でできる簡単ケア
（※イメージ画像となります）女性を悩ませるセルライト。見た目のコンプレックスだけでなく、健康面への影響も懸念されます。この記事では、セルライトの原因から、自宅で手軽にできるケア方法まで、5つのポイントに絞ってご紹介します。マッサージや食事管...
健康コラム 太りやすい原因 基礎代謝量を上げる方法
（※イメージ画像となります）「なかなか痩せない」「太りやすい体質」そんな悩みをお持ちの方はいませんか？その原因の一つに、基礎代謝量の低下が考えられます。基礎代謝量とは、生きていくために必要な最低限のエネルギー消費量のこと。この基礎代謝量を上...